根据体质喝减肥茶 正确健康更有效

减肥茶，大都掺杂**成分，有的强调可消脂、有的吹嘘能排毒，喝一口减肥茶，肠道奔泻不止，难道这就等于减肥吗?不是的，我们的减肥时不能以伤害自己的身体为代价的。寒凉的大黄、番泻叶能通便下泻，温热的山楂、麦芽亦可润肠通便，消费者选择含**成分的减肥茶前，必须先了解其药性及自己的体质，否则恐怕*上加油，或是雪上加霜。

**讲究寒热温凉，坊间的**减肥茶亦然，体质寒凉的人士，若胡乱服用含大黄、番泻叶等减肥中成药，因为这些药物都属于性寒的，如果你在不知情的情况下服用了这些药物就等于雪上加霜，只会对你的身体造成伤害而不会有一点的益处;而体质燥热者，服用含山楂、麦芽、桂皮等温性中成药，就好比是*上加油，会让你有发烧发热的危险。