玫瑰精油怎么用?使用方法

玫瑰精油为天然植物精油**，广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。那么，玫瑰精油怎么用?下面就跟随小编一起来看看吧。

玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油是世界上*昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是*适宜女性**的芳香精油。

1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中;

2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合;

3、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中;

4、皮肤保养;

5、皮肤**：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升**底油中，每周1- 2次作脸部皮肤**，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身**，可制造浪漫**，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老;

6、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可*疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升**底油中，以顺时针方向轻柔地**下腹部，可解除经痛;

7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，**15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

玫瑰精油可以直接涂脸上吗?

玫瑰精油针对过敏性肤质不可以直接涂脸上，而其余肤质可以直接涂脸上。这是因为玫瑰精油是由单方精油、基础油以及复方精油合制而成，但由于精油浓度太高，敏感性肤质直接使用会对皮肤产生刺激，而其余肤质使用玫瑰精油直接涂脸上的量不宜过多，2滴即可。