精油减肥有副作用吗?

精油减肥是一种新兴的减肥方法，有很多姑娘也反映采取此法的确收到一些成效。可是，用减肥精油有副作用吗?如果有，它又会对我们人体造成什么样的不良影响?让我们一起来看看吧。

精油减肥有副作用吗

精油对于减肥的意义在于，精油进入体内后可以促进血液循环、淋巴循环以及促进胆汁分泌分解脂肪、调节内分泌等。但是，减肥精油虽说采用的都是比较天然的材料，也存在一定的风险，有些精油、有些时候用户是会产生一定的副作用的。因此，消费者们买时一定要认真比对，规避风险，*好之前先试用一下看是不是会出现一些不良反应。

精油减肥的副作用

1、精油减肥的副作用：光敏性反应

比如像佛手柑精油、柠檬精油等精油，有导致光敏性反应的风险，很可能使皮肤接触阳光后，被灼伤或是产生色斑。

2、精油减肥的副作用：过敏反应

某些肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至冒痘痘。

如何测试是否精油过敏：用精油**时，建议先用一汤匙的基础油加1滴精油来混合，接着抹在耳朵或手肘内侧，让这些精油混合物在皮肤上停留24小时，不要洗掉，**后观察你的肌肤有没有出现红肿或刺激现象。

3、精油减肥的副作用：肌肉痉挛

比如薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟脑、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油，使用可能会导致人体肌肉痉挛现象的产生，使用一定要慎重。

4、精油减肥的副作用：使用过量致癌

由于精油的味道很好，所以一些女性对其有些依赖，甚至过度的使用了减肥精油，这就大大增加了患癌风险，因此使用精油一定要适量。

5、精油减肥的副作用：影响**健康

从专业的角度而言，偶尔使用精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响**健康。