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还在为减肥头疼吗?还在奔走于 美容 院之间吗?还在冥思苦想行之有效的 ** 方法吗?那么现在，您就不必困扰了。了解一下 女子气功 ，为您解决生理、生长发育期的种种疾病!
女性不妨练练女子 气功 ， 女子气功分为静功、动功两种**、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套**。
此**动、静 功结合，长期修练，不仅能够防病*病，而且还能收到健康、增慧、优生优育和美化家庭的社会生活之效应，对女子健美身材，美容面目也能起到很好的作用。
女子气功有助于增进其它脏腑之气的产生，并有疏通经络、调整阴阳、扶正去邪之功效，对女子 不孕 、高 低血压 、心血管病、 神经衰弱 、 慢性肾炎 、更年期 综合 症等疾病，都有很好的**。
女子练功与男子练功有许多共同之处，但由于男女的生理特点、生活环境和心理状态的不同，其修练的功理、**也是不一样的。不从女同志的特点出 发，是不可能收到应有效果的。比如，一般男子练功以练精化气为*，而女子则以练血化气为先;男子练功从下丹田着手、女子练功则应从两乳间的膻中穴下功夫。
女子的内脏、 肢体与男女基本相同，固而女子所患的许多疾病和防*方法与男子有很多共同之处。因此，中国女子气功的基本**也适用于男子，如能长期修练，对男子的人体功 能**和防*疾病，也有很好的功效。但是，中国女子气功是有其个性的，本**的每一个动作，每一个意念活动，都是根据女同志特有的生殖功能，特有的生活环 境和特有的思维方式以及由此产生的疾病防*而创编的。比如女同志生殖系统功能的**，每月行经期的**，怀孕期的**、产后期的**、性生活的**，以及 由此而产生的疾病，如 月经不调 、 白带 多、 乳腺增生 、 痛经 、 子宫脱垂 、 头痛 、 头晕 、 腰腿痛 、脚后根痛等等都有明显的**。如长期修练此**，对一些疑难病症效果也很好。
