养肝护肝 从内在调养身体

无论女人还是男人，都要学会从体内调养自己，注重养生之道十分重要，尤其是女人的身体调节，女人从体质上与男人比本身就差所以更要注重肝脏的健康。遵循这几条让自己的肝健健康康。

在所有导致脂肪肝的病因中，喝酒位**位。尤其是在夏季，夏季炎热，许多人以啤酒等解渴 放松。因此，人只要是喝了酒(无论喝的是什么酒，也无论喝多少)，都会对其肝脏产生一定的影响，而且酒喝得越多或酒龄越长，对其肝脏损害的程度就越重。当然喝酒对肝脏造成的损害还与所喝酒的浓度、喝酒时佐餐食物的多少和种类及所患肝病的轻重等因素有关。

也许有人认为，保肝药总不会伤肝吧，其实不然。保肝药若使用不当也会伤及肝脏。即使是**若使用不当也会对肝脏造成不同程度的损害。较轻的药源性肝病患者可出现疲乏无力、转氨酶升高等病症;较重的该病患者可有食欲差、厌油、腹胀、黄疸、肝大，甚至有昏睡、神志恍惚、躁动不安等病症。一般来说，药源性肝病患者若立即停用可导致肝损害的药物，其症状会逐渐减轻或消失，若再使用该类药物，则可旧病复发。