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导语：44岁的冯云，却有着24岁女孩的外表和身材，说起她的减肥保养方法，可以说是一场**。每天坚持运动让她减掉了20斤，由一位普通的广告导演变成了一名人人皆知“铁魔女”，想知道她的减肥保养方法?往下看看她的经验分享吧!
在网路上搜寻「冯云」的故事与照片，会惊讶地发现，运动，竟对一个人的外表、心态与人生，能有如此*大的改变。
34岁，是冯云人生的分水岭。在此之前，她是个热爱工作的广告导演，忙起来可以连续工作七天七夜不睡觉，瞇两、三个小时就继续上工;34岁那年，她开始骑车、路跑和游泳，成为征战国内外大小铁人三项赛事的运动爱好者。
十年后，人们开始叫冯云「铁魔女」，因为44岁的她，有着24岁女孩的外表：体重比减肥前少了十公斤，几乎看不到毛孔的皮肤散发着自然光泽，结实而修长的身材彷彿一位芭蕾舞者。「更重要的是，我快乐非常多。」冯云笑着说，运动，还让她找到了志趣相投的另一半。
