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美白方法因人而异，不同人群所处的生活环境不同，肌肤美白的**也不同。你是白领一族呢?还是家庭主妇族?下面将需要美白的**人群分成5类：高管白领族、居家主妇族、旅行自由族、内向宅女族和奋斗学霸族，大家对号入座寻找属于自己的美白方案吧!
高管白领族美白大敌：睡眠不足+压力忙碌的工作使高管白领一族精神紧张，而不足的睡眠更会使肌肤的微循环减慢，血液携氧量减少，肌肤内的毒素无法顺利排出。再加上压力促使肌肤水油失衡，脸部的油脂等排泄物就会堵塞毛孔，造成压力型面色暗黄。
美白方案1：促进肌肤自我**对于睡眠引发的美白问题，要选择含有促进肌肤自我**机能的美白产品，这样可使肌肤在短时间内**正常的代谢状态，即使睡得不好也能拥有白皙紧致的面容。
美白方案2：调节情绪，缓解压力白领一族必须学会调节自己的心情，通常情况下心情和肤色是挂钩的，心情好了就能调节内分泌失调，可以选择运动调节心情，缓解压力。还可以泡温泉，温泉水对皮肤有舒缓滋润的作用。此外早晚给脸部做好清洁工作，定期去角质也是不可或缺的。
居家主妇族美白大敌：油烟+衰老家庭主妇受烟熏的折磨，如果老公是吸烟者，那危害更大。油烟会使毛孔堵塞，而烟熏会令皮肤干燥缺水，间接影响肌肤的正常功能。女人过了25岁就老得更快，主妇族为家庭操劳，随着身体机能的老化，体现在脸上就成了暗黄、色斑和皱纹了。
美白方案1：**清洁去角质主妇族不担心紫外线和辐射，但肌肤内部的氧化反应却在油烟和压力的催化下愈演愈烈，除了做好补水保湿，还要选择一款清洁能力较强的洁面产品或洁颜油，**清除附着于肌肤表层的油污，并定期做去角质保养。
美白方案2：必备美白晚霜在晚上虽然没有阳光，但白天受到关照刺激而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素，使黑色素体不断变大、变多，令肌肤在夜晚悄然变黑。美白晚霜能在夜间进一步抑制黑色素的生长，并更新已沉淀的黑色素，以达到**的美白效果。
旅行自由族美白敌人：紫外线+缺水旅行自由族热爱户外活动，难免与紫外线亲密接触，而猛烈的阳光便是美白大敌。紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，久而久之色素沉淀就会形成斑点。另外，户外运动大量出汗，肌肤也很容易干燥缺水而引起暗沉老化。
美白方案1：全方位做好防晒功课爱好旅行处理要涂抹高指数防晒产品外，还要勤加补涂防晒产品，做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。另外，别忘了每天早晚使用能够对抗晒斑的美白精华乳，将斑点从**处扼杀殆尽。
美白方案2：**补水，给肌肤做SPA一周做几次深层补水面膜是必不可少的，闲时给肌肤做个简单的SPA更舒服，用温水将毛巾浸湿，然后轻轻按压在脸上，给脸部做轻轻的**，让热气透过肌肤浸透到里面，脸蛋就会变得红润有光泽。
内向宅女族美白大敌：长期久坐+辐射宅女族喜静不爱动，长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞，气色自然要变差。另外，长时间对着电脑，静电辐射使脸上沾满灰尘，使脸色变得很难看。
美白方案1：运动出汗排毒适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加红润有光泽。每周保持一定的运动，慢跑或者瑜伽都是不错的方式。
美白方案2：勤擦隔离霜玩电脑前*好是擦防晒隔离霜，有时间就每隔3小时左右补擦一次，也可以选择在电脑前放一盆绿色盆栽。此外一周敷两到三次美白面膜，能有效补水，赶走脸上的黄气。
奋斗学霸族美白大敌：痘印年轻的学霸妹正处于青春发育时期，长时期的高负荷学习工作痘痘横生想必也是情理之中事情。再加上常常爱吃吃刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的食物，从而导致肌肤内分泌不平衡，暗疮和油腻等皮肤问题的出现。
美白方案：淡斑精华去痘印去除痘印可以使用一些能够抑制细胞内部微灼炎症的美白精华，配合轻柔的**手法，着重涂抹在痘印颜色较深的部位，坚持一段时间就能看到很直观的效果了。
