实用瘦腿步骤 瘦出秀腿来

夏天就是一个穿短裤、短裙的季节，是让你秀腿的大好机会，可如果你的腿粗大，不管怎样，**短裤短裙就是你的错!想要自信的秀出双腿，除了先天条件，只要按照下面的瘦腿步骤，你也可以拥有秀腿。

步骤1：先用热毛巾敷腿，敷腿10分钟左右就可以了。当然你也可以选择泡澡。

步骤2：在腿上涂抹瘦身产品，然后按照图示的样子开始揉捏。要用力哦。

步骤3：废话不说，照着图示的样子揉捏大腿就可以了。

步骤4：小腿的手法略有不同，上下**。

步骤5：从外向内开始揉捏，注意手的力道，一定要用上力气哦。

步骤6：**完之后起来走动一下，不要马上就躺在床上不动哦坚持下去，这套**手法配合瘦腿产品，会让你的腿很迅速的瘦下去，一周就能看出效果哦，不相信的话，你可以用尺子量一下。

温馨提示：上面方法就是这么简单，花时间不多，每天坚持练习，瘦腿就这么简单。