山楂怎么吃减肥瘦身?

不知道妹子们喜不喜欢吃山楂，反正小编觉得山楂片还是挺不错的，不过山楂也有很好的减肥功效哟，下面小编就来介绍下山楂怎么吃减肥瘦身，想要通过这个方式减肥的妹子可以来看看哟。

山楂怎么吃减肥瘦身?

1.山楂汤

材料：山楂500克、冰糖100克。

做法：先将山楂洗净，然后去籽，用水把山楂煮到烂熟为止，再放入冰糖调味即可食饮。

2.山楂茶

材料：山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克。

做法：将以上准备好的材料，一起研成细末，分10包，每天用开水冲一包喝。

3.山楂银菊饮

材料：山楂、******10克。

做法：将山楂拍碎，与******起泡水喝，*****即可。

4.山楂橘皮饮

材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

做法：将以上准备好的材料一起研末，用开水来冲泡，一次喝完。

5.山楂瓜皮茶

材料：山楂20克、冬瓜皮30克、*乌、槐树角各为10克。

做法：将以上的材料都放进锅中与水煮20分钟，只喝汤。

6.山楂双耳汤

原料：银耳10克、黑木耳10克、山楂20克、冰糖30克。

做法：先把黑木耳与银耳洗干净，和山楂一起放入砂锅中，加入500克的清水。用中*熬煮20分钟，放入冰糖调味就可以喝了。

现在清楚山楂怎么吃减肥瘦身了吧，这么多种经方式，选一种自己喜欢的就行了，然后坚持一段时间你就会发现你的体重慢慢的下降了哟。