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精致迷人的小V脸是很多女孩子都想要的脸型，可是事与愿违的事情真的很多不过通过后天的努力我们一样可以拥有，不过你的需要一个神秘的伙伴来协助，这就是小编今天为大家介绍的主角——钾元素！钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除因为饮食不当或者其它的生活习惯带来的脸部浮肿问题，坚持多吃点带钾元素的食品，瘦脸一定会成功的！
1、黑豆粥
黑豆含有的钾元素很丰富，食用后能改善人体的血液循环，经常食用还能有效去除脸部浮肿的问题哦。
2、榛子粥
榛子同样含有大量的钾元素，而且它含有的大量纤维素还有助于增强脸部皮肤的弹性，让脸部看起来更加紧实，线条更加**。
3、清蒸小鱼干
柴鱼等鱼干都含有丰富的钾成份，所以多吃这类食物不仅可以增加营养还能有效瘦脸。
4、苹果汁
苹果本来就是很好的减肥食物，再加上它富含钾元素，非常有利于消除脸部的水肿，所以苹果汁是一款方便易制的瘦脸食谱。
5、蜂蜜胡萝卜汁
胡萝卜除了含有消浮肿的钾元素外，富含的维生素和胡萝卜素还能刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，加快脸部脂肪的燃烧，从而紧致皮肤。
6、瘦肉豆苗汤
不要小看豆苗小小的个头，其实它含有相当丰富的营养，尤其是有效消除水肿的钾。而且多咀嚼豆苗可以促进脸部线条的紧实，所以一定要多点吃噢。
