学会如何护肌 六大”避免”显现肌肤透白

想要皮肤好，护肤是关键，今天小编就教你们学会如何护肤，六大”避免”显现肌肤透白。

1、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

2、避免使用含有酒精跟山梨酸成分的护肤品。

3、避免使用卸妆油。敏感肌肤本身就很脆弱，而卸妆油是**的卸妆产品，其浓度较高，也有刺激性，所以，在卸妆的时候要使用温和类型的卸妆水。

4、避免吃虾和牛肉这几种食物。

5、避免或少吃刺激的食物，比如冷饮，冰棒，雪糕，以及热辣的食物。

6、避免长期吹空调，夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。