冬季敏感肌肤怎么护理？

冬季，敏感肌的童鞋要特别注意保养，天气干燥，角质层抵抗力较差，容易受到外界刺激出现皮肤过敏。那么，冬季敏感肌肤怎么护理呢？今天就和小编一起来学习一下吧。

冬季护肤适当去角质

对于敏感肤质的MM们，冬季保养皮肤的方法要特别注重起来。一定要掌握好正确的护肤方法，尤其是去角质护理工作不可过于频繁进行，这样只会导致皮肤角质更加的脆弱，降低皮肤抵抗能力，建议选择保湿乳剂类的去角质产品，有助于调节皮肤的酸碱程度，同时还能维持皮肤的清洁状态。

冬季护肤防晒不能停

敏感肌肤护理也要特别注意日常的防晒护理。敏感肤质角质较薄，对抗紫外线的能力较差，外出不做好防晒护理很容易导致皮肤进入早衰阶段，引起皮肤衰老出现干纹等皱纹。因此，全年做好防晒护理，养成涂抹防晒霜的良好习惯很重要。但要注意，肤质敏感在选用防晒霜产品的同时一定要注意成分，避免皮肤受刺激引起不适感。

冬季护肤充分保湿

冬季气候寒冷干燥，皮肤干燥缺水对于敏感肌肤而言，容易出现皮肤瘙痒出现皮肤过敏等不适的感受，严重的情况下还会导致敏感性红血丝皮肤的出现。日常做好补水和保湿的护肤工作极为重要。给肌肤补充充足的水分和养分对避免各种的问题肌肤很有效果。日常选用保湿成分的化妆水等护肤品以外，可定期做保湿补水面膜效果更佳。

冬季护肤简化更好

对于肤质较为敏感脆弱的肌肤，平日在使用护肤品进行皮肤保养的时候，建议注重皮肤的保湿度，所用的护肤品尽量简单化，无需过于复杂使用过度的护肤品进行保养，以免加重皮肤负担，皮肤如果无法全面吸收很容易引起不必要的问题肌肤产生。

冬季护肤注意饮食

敏感肌肤护理日常的饮食疗法也很重要，可适量的多食用豆制品和牛奶，以及新鲜的蔬菜水果，多喝水有助于防治皮肤过敏等不适感。同时，少吃容易引起皮肤过敏的海鲜类食物，例如，虾、鱼、螃蟹等。

妹纸们现在了解冬季敏感肌肤怎么护理了吧，敏感肌肤的妹纸看着你们其实蛮心疼的，好多想吃的都不能吃，不过，为了美，这是值得的，冬季护理不要偷懒哦！