晚上睡觉穿内衣好吗?

2016-08-13来源 : 互联网

有些女性朋友晚上睡觉的时候也喜欢穿着内衣睡觉,那晚上睡觉穿内衣好吗?这个问题也是很多人比较关注的,下面小编就来说说这个问题吧。

晚上睡觉穿内衣好吗?

真是一个让人头疼的问题,其实内心知道不好,但**又不习惯。有**认为,女性裸睡好处多,反而穿内衣睡觉会引起胸部血液不畅。裸睡有利于血液循环和汗腺代谢,对调节神经也有一定的作用。

可裸睡还能缓解妇女腰痛和生理性月经痛,对妇科病也有**的作用。另外,睡眠质量不好的女性不妨试试裸睡,裸睡的自由感是****的,能很快的让身心得到放松,比牛奶镇静神经的作用要好的多。想要拥有健康,就别再害羞了,**解脱自己,脱掉内衣睡觉吧。

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