月经后几天是排卵期?

女性朋友非常关注的一个问题就是：月经过后几天是排卵期，现在很多的备孕女性或者避孕的朋友都在为排卵期的具体时间而困惑，这个问题关系到排卵期计算以及女性如何更容易怀孕的问题，那么，下面小编就为大家具体介绍月经后几天是排卵期?

月经后几天是排卵期?

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据下面的公式来测算排卵期。

1、对于月经周期比较稳定、正常的女性：

一般是下个月经来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

例如：以月经周期为30天为例来算，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。

2、对于月经周期不稳定、不正常的女性：

排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

例如：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经后的第10天至26天都属于排卵期。