拜拜肉是怎么形成的?

2016-07-06来源 : 互联网

夏天穿短袖吊带的时候手上的拜拜肉就遮挡不住了,给人的感觉就是好粗壮的手臂啊,这样妹子怎么受得了呢?想要甩掉拜拜肉就要知道拜拜肉是怎么形成的,下面小编就来给大家介绍。

拜拜肉是怎么形成的?

缺乏运动

平时的工作学习及生活中,我们用下手臂的机会比较多,而上手臂通常都是搭在桌子上,运动的频率比较低,所以很多时候容易造成脂肪堆积及肌肉松弛。,形成拜拜肉(又称为蝴蝶袖)。所以,闲暇之余,*好能适当活动下上手臂。

上肢淋巴循环差

由于上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂,形成水肿。再加上血液循环不良,新城代谢缓慢,手臂自然就容易长肥肉。

驼背等不良坐姿

经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉。

基因遗传

后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要还有一个决定因素,就是受基因控制。而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的。

通过小编的一些介绍,现在知道拜拜肉是怎么形成的了吧,知道了原因就可以对症下药了,差运动的朋友现在就要制定运动计划啦。

标签: 拜拜肉

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