皮肤干燥缺乏什么维生素?

2016-04-25来源 : 互联网

小编经常近距离看到一些妹子皮肤干燥的起皮,有些不管你用什么护肤品好像都是*标不*本啊,这个就要从内调理了,补充一些维生素什么啊都是**的,那皮肤干燥缺乏什么维生素呢?我们一起来看看吧。

皮肤干燥缺乏什么维生素?

维生素A

如果身体缺乏维生素A,皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少,皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降,所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

维生素B2

维生素B2又称核黄素,是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2,会给体内生物氧化带来影响,导致机体代谢出现障碍,则会有皮肤干燥脱屑的现象,还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

维生素E

缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题,并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现,维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用,同时还能补充肌肤的锁水能力。

标签: 皮肤干燥

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