如何让皮肤清透 方法学起来

清晰透亮的肌肤**是每个女性都想拥有的，但是一些恼人的皮肤问题总是顽强存在。如何让皮肤清透，做一个肌肤水亮亮的女子呢?食物和规律的生活习惯是很重要的，让肌肤从外到内的健康。

如何让皮肤清透?食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

87%的亚洲女性都具有黑头烦恼，而且肌肤清洁不够**呈现出增长趋势，所以收缩毛孔也很重要。如何让皮肤清透?你可以使用具有去黑头功能的深层清洁面膜，使用面膜后让黑头浮出表面，再用海绵清洗或者用粉刺棒将它们轻轻刮掉，*后用洗面乳**清理。

毛孔是好肌肤的一大敌人，但是一旦出现后似乎很难解决，你需要有效的方法加上时间才可以换回细腻肌肤。*先一定要抛弃那些坏习惯，然后配以相应的护肤，让毛孔收缩这样肌肤清透变得容易了。对如何让皮肤清透的介绍就到这里结束了。