冬天开空调干燥怎么办 补水最重要

在许多的地方，冬天到了后，不是采用烧煤供暖，而用的是空调取暖的方式。经常在空调的环境里工作，对于女性皮肤来说是有伤害的。冬天开空调干燥怎么办?食补再加上保养品的作用才能双管齐下。

在寒风刺骨的时候，在家里大家都要开空调来取暖，或者是安装的暖气来取暖。细心地人都会发现到了夜里屋里很干燥，早上起来感觉口渴、喉咙干。这是为什么呢? 是因为大家开空调或者暖气导致室内空气湿度在高温下蒸发了，导致空气干燥。冬天开空调干燥怎么办?及时补充水份很重要。

一般来说开空调的房间如果门窗紧闭的话空气会比较干燥，由于房间里空气中的水分都被空调的排水管排出去了，这就是你之所以走在外面会看到或者听到空调室外机一直在滴水的原因。冬天开空调干燥怎么办?如果一直待在开空调的房间里皮肤和嘴唇会变得干燥，在取暖的时候一定要多喝水或者吃水果*先要**我自身不缺水。

在冬天使用空调的地方，不开空调是不可能的。冬天开空调干燥怎么办?取暖休息之前，可以将自己卧室的地用湿拖把拖一遍，这样就能增加空气湿度，避免干燥。大家还可以将温度调的偏低点，或者是稍微开点窗户透下气。如果不想拖地，就接盆水放在室内，当时了*好的大点的盆便于挥发增加湿度。大家还可以在屋里放几盆植物如富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物。选用空气增湿机，增加室内湿度也是一个不错的选择。