怎么去鸡皮疙瘩?

有的人可能以为遇到什么激动或者肉麻的东西浑身就会起鸡皮疙瘩，但是有些的就是平常的时候就会有鸡皮疙瘩，那怎么去鸡皮疙瘩呢?今天来跟大家分享小妙招。

怎么去鸡皮疙瘩?

一：擦掉恼人的红点点

一般来说鸡皮肤在轻微的时候，只需要每天早晚在肌肤上涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液，再加以**就可以消除的，而如果症状相对严重一些的，则可以用有A酸、**花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。

二：轻轻磨出光亮肌

鸡皮肤是因为角质代谢不正常无法脱落产生的，所以想要*疗它的话，就要定期做全身去角质护理，有效减少毛孔角化，帮助肌肤再生，但是在选择去角质产品的时候，要记住选择适合自己的肤质温和产品，这样不容易造成肌肤受刺激。

三：多吃富含维生素A食物

对于鸡皮肤的MM来说，多吃含有维生素A的食物是很有帮助的，含有丰富维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品和禽蛋类，另外直接服用药物维生素A也是可以的。

其实我们说的鸡皮疙瘩就是鸡皮肤，皮肤摸上去总感觉不光滑，有点小颗粒什么的砸以皮肤上，我们俗******瘩，很多人就想知道怎么去鸡皮疙瘩，这样自己的皮肤才能更光滑啊。