缠保鲜膜减肥有用吗  要策略得当才好

很多坐办公室的女性在身材上都有一个缺点：小肚子突出。这样的身材穿出衣服来不太好看。如何把小肚子减掉，女性什么方法都可能用。缠保鲜膜减肥有用吗?策略得当才会起到相应的效果。

缠保鲜膜减肥有用吗?利用保鲜膜较低的透气性使身体局部地区热量急剧增加，大量排汗进而达到燃烧脂肪的目的。选择适宜的体育运动,一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用;

将保鲜膜缠于欲减肥的部位,多为大腿上部及小腹部,缠绕前抹少许清水于身体上,目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落。.喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂。开始运动，并注意心跳及排汗。

缠保鲜膜减肥有用吗?据有专家说，这种减肥偏方没有科学性，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。喝水进食后，这些细胞又恢复了原样。

爱美的女生会想方设法的来保持自己的身材，减肥的方式也多种多样。缠保鲜膜减肥有用吗?长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成其他潜在的危害。