最健康有效的祛斑小窍门

肤若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中*令人头疼的怕是非色斑莫属了，脸上真正长过斑的人*有体会，色斑发展迅猛，异常顽固，对人的形象影响*大，堪称不折不扣的容颜杀手，如何祛斑也就成为当今护肤中一个很棘手的课题，下面小编教你*健康有效的祛斑小窍门。

色斑的生成非一朝一夕，所以祛除起来具有相当的难度，不过这绝不等同于色斑无法祛除。这需要人们树立信心，端正态度，从多方面入手，****。目前祛斑的方法也有很多，说到这恐怕不少人脑中*先想到的就是激光、冷冻、磨削等比较先进的祛斑手段，这些方法的确可以达到****的效果，但大都价格不菲，并且接受者也有着很高的复发率。这里要说，其实祛斑并不一定非要走高科技路线，日常生活中我们身边一些常见的东西就可能成为救世主，事实很多人也都在寻求一些祛斑的好办法，下面就把一些历经验证的，*安全有效的祛斑小窍门归纳一下，并从中医的角度进行诠释。

一、祛斑内调小窍门——美味可口，排毒滋补

1、喝黑木耳红枣汤：

材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。

做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。