揪出导致你中年发胖的凶手

女性*怕的就是发胖了，肥胖之后吃东西都不敢大口大口的吃，要想减掉多余的肉肉就得控制住自己的食欲。可是你控制的再好，到了中年，还是逃脱不了发胖的魔爪。为什么女人到了中年还会容易发胖呢?随小编一起来揪出导致她们发胖的罪魁祸*吧!

这指的是安逸的生活心情。女人生完小孩或者结婚后，生活环境改变了，心情也随之改变了。她们多数生活幸福，心情放松，心态安逸，久而久之容易精神懈怠，放松婚前对身材的严苛要求，这是肥胖的重要因素之一。

这指的是身体激素分泌改变，生过小孩后激素分泌不够没有年轻时旺盛，排泄能力自然也差了。