碱性食物减肥变轻松 变成易瘦体质

2014-05-09来源 : 互联网

我们都知道导致身体肥胖的原因有很多,而且导致肥胖主要是饮食不当而引起的,今天就让我们一起探讨一下身体发胖的原因。如果你是酸性体质,那么极易摄入过多高热量、高糖分的食物。就是因为这样,所以我们可以补充碱性食物来减肥会更容易,因为碱性食物可以在体内中和脂肪,从而降低脂肪囤积量。下面来介绍一下吃碱性食物减肥的好处。

肥胖症的问题越来越严重,并有些小朋友都已患上肥胖症,导致肥胖症的主要原因是体内囤积了过多脂肪,而高热量、高脂肪量、高糖分食物,以及缺乏运动是主要元凶。

喜欢吃热量高及糖分高的食物,不要片面地以为这些是个人饮食喜好,其实很可能是其他原因。很可能过量食用高热量、高脂肪及高糖分食物是由于自身属于酸性体质的缘故。所以想有效减肥,*好的方式是改善酸性体质,这也是遵循了酸碱中和的原理。

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