减肥茶 你该如何选择

说起减肥，这是女性都不陌生的话题。有的时候，我们为了达到自己的减肥目标，而需要选择一些减肥药物做辅助。那么减肥茶，就是很多人的选择。不过我们应该如何选择适合自己的减肥茶呢?

选择市面上的减肥茶，成份一定要注意，几乎所有的茶品都会有陈皮、山楂、乌梅，甚至还有辣椒等成份，虽然号称可以消脂或是帮助脂肪燃烧，但是它却又可能会造成你的食欲大增，吃多了有可能不瘦反胖呢!

若是真的要选择喝减肥茶的话，*好是由中医师针对你个人体质和症状来开立药方，再去冲泡饮用;如果是市面上的方便药包，要购买的*要条件，当然是经过相关***门核准。如果你对产品还是存在质疑的话，*好可以拿到诊所询问医生，请医师鉴定一下里头的成份，有没有喝了会伤害身体的药材(一般中医师都会很热心地为你解答的)再决定要不要利用它来帮你瘦身。