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在性成熟发育期的女孩，经久素食会导致雌激素水平过低，是会导致第二性征发育延迟得，而有碍女性**、性腺的发育和体态美等，发育期一定要营养均衡，不可挑食。
在育龄期的妇女若常吃素可使雌激素水平降低而导致孕育障碍，青春期间很多女孩为了减肥长期吃素，这对未来的生育问题有很大影响哦，减肥药恰当，不要以伤害身体为代价，否则得不偿失。
在更年期的妇女由于卵巢萎缩、雌激素分泌量已缺乏或分泌“**”，此间若经久素食，其发生“更年期综合症”的症状更为明显，这更要注意了。
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