揭秘产后辣妈丰胸技巧

产后丰胸的方法有哪些是很多新手妈妈都关注的问题，产后由于生育和哺乳，胸部的形状会发生变化，抓住这个**丰胸时期能够让胸部更加饱满坚挺。

内衣要合适

经过怀孕、生育、哺乳，胸部的形状会在短时间之内发生很大的变化，所以一定要多准备一些内衣，大小要合适，否则会影响胸部的**。此外，由于大小的变化和哺乳，胸部的弹性会降低，所以在停止哺乳以后使用一些调整型的文胸，来矫正胸型，防止下垂，会有很好的效果。

常吃牛油果

牛油果又叫鳄梨或者油梨，是一种营养含量丰富的热带水果。鳄梨果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)。经常食用，不仅能够让胸部变大，还能够让皮肤越来越柔嫩。

**丰胸

想要胸部长大，光靠吸收营养还不够。平时可以多进行一些胸部**，加速胸部的血液循环，促进淋巴排毒，刺激雌性激素的分泌，让胸部自然饱满。每天在睡前，或者沐浴的时候再**四周**或者往中间推挤都是很好的方法。