如何对抗脸部肌肤衰老?5大部位按摩法效果好

2013-01-29来源 : 互联网

我们在日常擦保养品的过程中,会捎带的**脸部的肌肤,以促进养分的吸收。女人一旦过了30岁,脸部肌肤就可以走下坡,所以更需要坚持脸部**来保养肌肤。下面跟着小编一起学习如何对脸部进行*****吧。

从额头到颈部的细致肌肤**手法你学会了吗?学会之后记得要常常进行**喔,及时将存储在脸部的紧张情绪消除掉,保持脸部血液的自由流通,面部淋巴组织的更新代谢以及肌肉的伸缩,进而达到减缓脸部的衰老,显得更加年轻。

脸部****步:额头细纹

根据你额头的宽度,用三根或四根手指温柔地来回**额头。从一边太阳穴慢慢地**到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。

脸部**第二步:眼睛部位

我们在涂抹眼霜的时候就可以对这些穴位来进行**,在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻**。在**的过程中,按压这些眼周的穴位,可帮助血液循环,改善眼周肌肤的状况,对消除黑眼圈有很大的帮助。

脸部**第三步:鼻子两侧

用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊**到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向**回来。这样能使你的面颊减缓松弛。这样有助于改善局部血液循环,防治鼻病,还能防治面部神经麻痹。具体的方法可以用两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下,向外滑向两颊部**。

脸部**第四步:下巴

将下巴的肌肉分为左右两部分,先用右手的大拇指进行左右**,然后换一只手,用左手的大拇指进行同样的**,这样的来回**进行10次左右。

脸部**第五步:颈部皱纹

用手背平滑地**你的脖颈,先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。**脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径,如果不进行**的话,会造成血液以及淋巴的循环不畅,进而引起浮肿和暗斑。

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