宫寒可以艾灸吗?宫寒艾灸什么穴位?

在日常生活中，宫寒是很常见的一种女性毛病，很多女性朋友都会有宫寒的症状，尤其是体质比较虚弱的女性。宫寒需要好好护理*疗，那么宫寒可以艾灸吗?宫寒艾灸什么穴位呢?下面就跟随3158美容网小编一起去了解一下吧。

宫寒艾灸有用吗

宫寒艾灸有用。

中医*疗宫寒的原则多是温补肾阳来暖宫，中医**介绍说其中艾灸就是一种常见的缓解方法，而且功效还不错。中医*疗宫寒也是分外*和内*，外*就是针灸、拔*罐、推拿、艾灸、盐敷等。用的比较多的是艾灸，对于虚寒症是*合适的。艾灸操作起来比较容易，可以在医院做也可以在家里面做。所以说，宫寒艾灸有用。

宫寒艾灸灸哪里

关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

神阙穴

在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。

气海穴

该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防*作用。

命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，*疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。