【秋季保湿补水小妙招】自制保湿补水面膜护肤技巧

秋季护肤保湿补水方法

1、多喝水

护肤应该从日常的生活和作息习惯开始，每天适量的多喝水，不仅能给身体补充所需水分，同时还能防*皮肤干燥，给皮肤由内补充水分，有效预防皮肤缺水引起各种的肌肤问题产生。

2、改善不良习惯

秋冬季节，受空气引起，皮肤干燥缺水，嘴唇开裂脱皮也是很容易出现的症状了，因此,MM们一定要改掉不良的习惯，例如频繁的用舌头舔嘴巴，这样只会导致皮肤加速干燥。日常随身携带润唇膏，做好唇部护理很有效。

3、室内添加加湿器

现如今很多妹纸每天待于空调室内，此类环境感干燥，皮肤水分也会加速流失蒸发。为了避免干燥肌肤的出现，可在室内摆放一台加湿器，或者水盆，有助于湿润环境，减缓皮肤水分易流失。

4、定期去角质

秋冬季节，皮肤代谢会随之缓慢，这时候更应该给皮肤进行定期去角质护理，有助于加强皮肤的血液循环，促使新陈代谢加速运行，更利于皮肤吸收后续护肤品的营养素，有效维持皮肤健康态。

自制保湿补水面膜

1、香蕉蜂蜜面膜

材料：香蕉、蜂蜜、纯牛奶

做法：去半截香蕉去皮后捣烂成泥状，加入蜂蜜和新鲜的纯牛奶混合拌匀，洁面后涂抹在脸部皮肤上，大约15-20分钟后清水洗净即可。

功效：很适合干性皮肤使用，对改善皮肤干燥，对***、防皱去皱很有帮助，定期坚持使用还能护理美白皮肤。

2、橄榄油面膜

材料：橄榄油、蜂蜜、面膜纸或化妆棉

做法：此款自制面膜的方法很简单，取适量的橄榄油和蜂蜜混合搅拌均匀，将一张压缩面膜纸或者化妆棉放入其中浸湿，清洁洗脸后取出拧半干敷在脸上，带肌肤吸收八成干后揭下洗净即可。

功效：保湿滋润护肤，防止皮肤衰老，预防干纹等皱纹的滋生，具有润肤和祛斑除皱等效果。