女性常常会出现月经不调的状况,很多老前辈会说吃点阿胶就能改善。到底女性吃阿胶能调理月经吗,关于阿胶的正确食用方法。下面我们一起来看看。
似乎阿胶是女性妇科的圣品,阿胶真的有那么神奇吗?到底女性吃阿胶真的能调理月经吗,这是否是误传?下面告诉你关于阿胶的正确食用方法,怎么吃才能真正调养身体。
阿胶就是将驴皮、黄酒、冰糖、豆油经过煎煮熬制而成的固体胶,主要的功效是补血,止血,滋阴润燥。阿胶的口感比较腻,吃完后会影响食欲所以建议不要饭前吃。脾胃虚弱或消化不良、伤风感冒的妇女应慎服。阿胶的补血功效*然非常好,但是月经期间服用,会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。如果觉得服用阿胶后口舌干燥有上*的迹象,可以用60g乌豆熬汤配合服用,能缓解阿胶的助*。
关于女性吃阿胶能调理月经吗这个问题,那是要你会吃才能有效的,不是说随便吃吃就能调理的,上面也教了大家正确是饮食做法,可以学学哟。