藏红花泡脚有什么好处?

近几年，随着宫斗剧的热播，藏红花也越来越被人们所熟悉，甚至成为近几年很流行的一种养生**品。在使用中，人们多半把藏红花泡茶饮用，其实藏红花还可用来泡脚，功效还不小，接下来我们一起看看藏红花泡脚有什么好处?

藏红花泡脚有什么好处?

养心安神，利于睡眠

在这个崇尚“男女平等”的社会，女性被要求生活中要贤妻良母事业上还得能*档一面，承受着越来越大的压力，很容易产生焦虑情绪从而影响睡眠质量，失眠几科成为一种普通现象。而用藏红花泡脚会让其内含的药效很自然的被人体吸收，使你的神经**紧崩让你的身体**放松，脱离失眠将**只是梦。

凉血通脉，促进循环

藏红花泡脚与热水足浴的原理差不多，藏红花活血化瘀的药效通过足部的吸收能够促进血氧供给，改善血液循环，甚至能促进排出毒素达到清心散热，凉血通脉的效果。能够有效预防因血瘀而引起的一些疾病，可谓女性朋友由内到外调养身体的上上选。

美肤养颜，调节分泌

生活和工作的双重压力极易造成现代女性内分泌失调，而内分泌失调*直观的会在皮肤上体现，爱美的女性一定无法容忍脸上色斑纵横。此时如果将能促进血液微循环的藏红花拿来泡脚，因其耐缺氧及活血的功效能很好的使体内细胞**缺血缺水缺氧，弹性光泽的肌肤指日可待。

缓解压力，增强免疫

现在的都市生活越来越快节奏，人们长期处于压力下心情烦闷，防御力降低，极易受病毒侵袭。藏红花能使细胞的免疫力得以增强，能消除细胞周围无用之物，通过刺激脚部达到吸收药效的，达到陈代谢更顺畅的目的，长期坚持，抵抗力变强，健康生活也就so easy。