眼睛模糊是什么原因引起的?

眼睛模糊是什么原因引起的?随着电脑、电视等的频繁使用，给眼睛造成了很大的伤害，很多人会常感觉眼睛不适，视物模糊，但是不知道具体是怎么回事?那么，眼睛模糊是什么原因引起的呢?下面来看看眼睛模糊的原因及对策!

眼睛模糊是什么原因引起的?

眼疲劳

眼疲劳引起眼睛模糊非常多见，主要是眼睛过度疲劳导致的，如果长时间上网、看电视、玩手机，都对眼睛造成了很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现眼疲劳，这是很多人出现眼睛模糊的原因。

对策：觉得眼睛疲倦时，应马上闭上眼睛休息一下，让眼球的肌肉放松，让眼睛获得休息，日常工作和学习中要避免用眼过度，在用眼1小时后，可以做做眼**操。

趴着睡

很多办公室一族常常会伏案午睡，此时眼睛模糊就是趴着睡觉引起的，会感觉刚睁开眼，眼前模糊一片，是由于趴着睡眼球被**，会造成眼压升高，导致角膜变形，出现短时间的眼睛模糊。

对策：此时应站起来眺望远方，能让眼睛****。注意平时要避免趴着睡，改用其它姿势，以减轻对眼睛的压力。

屈光异常

眼睛模糊也会因眼睛有近视、远视、弱视、散光或者是晶体移位等多种屈光异常引起。因为屈光异常者眼部肌肉调节幅度比正常人要大，看远、看近都需要动用很大的调节力，使眼睛肌肉紧绷，劳累过度，易出现视物模糊。

对策：当眼睛得到充分休息后，即可减轻眼睛模糊的情况，屈光异常患者尤其要合理用眼，*好是在柔和的灯光下用眼，平时不要躺着看书，玩手机等。

干眼症

干眼症也是眼睛模糊不清的原因之一，如长期坐在电脑前或者处于干燥的环境下，会感到眼睛干涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。干眼症还会伴有眼睛畏光、异物感、痛灼热感、容易疲倦等。

对策：干眼症一定要及时*疗，避免角膜的伤害，因为长期如此可造成角结膜病变，并且会影响视力，干眼症患者日常要减少呆在干燥的环境下，*好用加湿器保持室内湿度。

青光眼、白内障

青光眼和白内障都是由于眼内压间断或持续性升高，超过眼球所能耐受的程度，而使眼球各部分组织和视功能受到损害，导致视神经萎缩、视物模糊等，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的。

对策：这种情况下，要及时去医院眼科检查眼压，接受*疗，以免病情加重，增加眼睛失明的风险。