胶原蛋白可以美白吗?

想拥有白皙的皮肤是每个女孩子都想要完成的梦想啊，可以让皮肤美白的方法有很多，但是真正有效的却不多，而胶原蛋白是很出色的美容物质，对很多的皮肤问题都有效果，那么，胶原蛋白可以美白吗?下面小编就来告诉大家答案。

胶原蛋白可以美白吗?

胶原蛋白可以美白。因为胶原蛋白是很不错的保湿因子，其特殊的三螺旋结构可以为皮肤锁住更多的水分，让皮肤的含水量增加，如果皮肤缺水就会导致肤色黯沉，没有光泽，所以补充了水分就能起到提亮肤色的效果。而且胶原蛋白中含有多肽，多肽可以抑制络氨酸的活性，减少皮肤色斑的形成，防止黑色素沉淀，促进死皮脱落，所以胶原蛋白可以美白。

有很多含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼皮以及牛筋等，多吃这些丰富胶原蛋白的食物也可以为身体补充胶原蛋白美白，这个方法的特点是经济实惠，但是美白效果会大打折扣，因为食物中含有的胶原蛋白分子量很大，吃进胃里后，只有很少量的会被人体吸收，吸收的更多的反而是热量和脂肪，所以比起美白的效果，发胖的效果更好些。

说到胶原蛋白可以美白吗这个问题，胶原蛋白可是很好的美白圣品啊，很多妹子为了美白都会直接去注射胶原蛋白哟，不过小编还是觉得通过食补慢慢调理皮肤比较安全哟。