刮痧后多久可以洗热水澡?

*近这段时间忽冷忽热的，很容易就感冒了，一遇上下雨就好冷的，非常容易感冒，在中国，感冒了可以不用吃药，可以试试刮痧就能搞定，那刮痧后多久可以洗热水澡呢?下面我们来看看吧。

刮痧后多久可以洗热水澡?

因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄，马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里。所以，刮痧后，须待皮肤毛孔闭合****后方可洗浴。痧印根据每个人体质不同，褪去时间长短不同。

一般来说，这种**时间应根据痧象程度在刮痧后1到6小时洗浴。比如是轻度痧象则可1小时后洗澡，中度痧象需等待3小时左右去洗澡，而重度痧象则需等待6小时后才能洗澡。

刮痧后要喝一杯热水，刮痧过程使汗孔开放，邪气外排会消耗部分体内津液，喝热水可以加快代谢产物排出。而且，刮痧后一定要注意保暖，切勿受风。记住，刮痧后是不可以洗冷水澡的，以免会造成阳气的内郁，而过几天洗热水澡是可以的。不过，一般建议进行温水澡就可以，也不用太过热的水就行。

在我们中国，其实刮痧是一种很好的养生方式，不单纯的是*疗感冒而已，而且对身体方面还是很有好处的，关于刮痧后多久可以洗热水澡这个问题上面小编也介绍的很清楚了，大家一定要看看。