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若缺乏正确的护发意识，发质会越洗越差!掌握头发的正**养方法，才能拥有一头健康、柔润、具有光彩的秀发。
头发的正**养方法：
洗前**头皮
正式洗发前，用专门的头皮护理产品**头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。**建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，**不能用指甲去抠头皮哦。**时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状**，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮**每周2~3次，*为理想。
洗头前先梳开纠结的发丝
洗发前一定要先梳发，梳开纠结的发丝，长发一定要先从发尾开始梳理，才不会对头发造成不必要的拉扯和损伤。接着把头发用水冲到**湿润，再将洗发乳在手心加水稀释洗发乳揉搓起泡，不要将洗发乳直接倒在头皮上，然后将头发当成起跑机，这样会刺激头皮。*后冲洗时的水温，不宜过冷或过热，水温约40°C，接近人体体温*理想，同时记得*好使用花洒型**，水柱力量太大的话，会对头皮造成伤害。
吹头发先吹内层再吹外层
洗后的头发，不要马上吹风，先用干毛巾轻拍、包裹，将水分吸去一部分，再用吹风机吹，先吹内层头发，再吹外层，不要开到强热档，尽量用低温吹风，同时吹风机距离头皮要至少8cm以上，并且建议左右换手，这样能帮助锻炼不常使用的内臂肌肉。
