减肥作为很多女性一直坚持的事业,这期间的艰辛大家都知道,其实*可怕的不是减肥失败,而是在这个前提下自己的健康也遇到了问题,月经不调就是一种,那么减肥会推迟月经吗?下面为你解答。
减肥会推迟月经吗?女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动,例如,情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动,导致月经推迟。这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间;怀孕以后月经发生推迟现象,准确来说是月经停止现象,这种情况的月经推迟也是生理性的。
在现实生活中,爱美女性为了维持体形控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,可发生月经推迟。有关研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。所以减肥过度了不好,减肥会推迟月经吗?的确会这样。
很多人减肥不愿意付出很多,节食是很多人的选择,但是事实证明这样真的不好,会影响健康的,运动才是*好的减肥方式,这样才会让你拥有好身材和健康。减肥会推迟月经吗?如果你采用的方式不对,那么是很可能的,所以女性朋友们要注意哦。