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这几天，世界分成了两大阵营 炫腹者联盟OR腹愁者联盟 请自觉站队。小编是愁者联盟，都快哭死了。看样子要好好减肥了。
炫腹者联盟
简介：炫腹者联盟是一个**性的联盟组织，是世界上*爱美的组织之一 成员：一**拥有水蛇腰的女子 特点：人瘦、手长、韧性好 口号：不只是手长
腹愁者联盟
简介：腹愁者联盟是一个**性的联盟组织，是世界上*爱美而不得的组织之一 成员：中老年妇女、胖子、肌肉男…… 特点：大肚子、肩宽、韧性差 口号：只是手短而已
马甲线、人鱼线的花式炫腹，也许你司空见惯。近日，一张照片的走红，又带起炫腹新模式。照片中是一位身材*爆的妹子，反手绕过后腰，右手的食指、中指正好摸到肚脐。配以的图说这是*新评判身材好坏的标准：反手能摸到肚脐证明身材好，如果不行，就请减肥。
家住九龙坡区巴国城的24岁黄佳，因为男友吐槽身材差，练习反手摸肚脐导致关节脱臼。
女孩练习反手摸肚脐致关节脱臼
昨日，黄佳告诉重庆晚报记者，从前**午开始，她的朋友圈就被各种炫腹的照片刷屏了。“我也尝试性了一下，不得行。”黄佳说，她身高1.65米，体重90斤，不算胖子，不晓得为什么做不到，有些比她胖的姐妹伙都做到了。
黄佳说，前晚刷朋友圈时，男朋友就在身边，还吐槽说她身材不好。因为心里不舒服，就开始练习摸肚脐，练了半个小时后，还是没摸到。
“当时和她只是斗嘴玩玩。”黄佳的男朋友刘先生说，没想到女朋友较真了。“咔……哎哟!”前天晚上9时许，黄佳练习时，不小心胳膊关节脱臼了。“当时把我吓惨了。”刘先生说，看到女友手都抬不起了，才赶紧把她送到附近的医院。
瑜伽教练： 吸气时手臂旋转 呼气时完成动作
**瑜伽教练张梅：对于瑜伽教练而言，反手摸肚脐**是小儿科。在做该动作时，可以注意在吸气时手臂进行旋转，呼气时将动作完成。
肚皮舞教练： 和胖瘦无必然联系 和手长柔韧性有关
肚皮舞教练黄东青：我和不少学员均进行过尝试。这其实和胖瘦没有必然关系。个别胖学员也能完成。能否完成反手摸肚脐和手臂长度，手臂、手腕、肩胛骨的韧带打开程度和腰的粗细有关。女生骨架较小，背部肌肉少，更易完成。男生肩膀更宽阔，完成相对难。
炫腹照技能 留着自用!莫外泄!
反手摸肚脐*热，不少网友脑洞大开，发出不同版本的反手摸肚脐照片，其中网络流传广泛传播的胖男孩(如图)，右手摸到肚脐，实为恶搞，通过照片可以看出，右手拇指方向都不对。
攻略1
身后**：很多身材较胖的网友因为不能摸到肚脐，让一名瘦子躲在身后，将手从后面伸出手来，这样可以轻松做到。
攻略2
特写拍摄：仅仅只拍摄肚脐部分，这样可以随意操作。
攻略3
虚化背景：不少网友也采取两个人拍摄，由另外一个人伸手出来，然后将周围背景虚化，来达到目的。
