美容养颜汤好吗?小编来解密

美容养颜汤好吗?很多女人都注重美容护肤，但是化妆品往往达不到女人们想要的效果，那么迟美容养颜汤怎么样?那么美容养颜汤好吗?今天小编就来告诉女性朋友们美容养颜汤好吗?

美容养颜汤好吗?养颜老鸭煲：塑身养颜

材料：老鸭450克，黑豆200克，灵芝50克，桂圆30克

调料：花生油20克，精盐少许，鸡精3克，葱、姜各5克

做法：

1、将老鸭洗净汆水斩块备用。

2、黑豆洗净，灵芝浸泡洗净，桂圆去外壳待用。

3、炒锅上火倒入花生油、葱，将姜炝香，倒入水，下入老鸭、黑豆，灵芝、桂圆，调入精盐、鸡精，煲至成熟即可。

美容养颜汤好吗?丝瓜美颜汤：抗皱消炎，美颜淡斑

材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。

做法：

1、丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。

2、瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时。

3、最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。

美容养颜汤好吗?薏米鸡块汤：健脾养胃、美容抗衰老

材料：鸡腿肉200克，山药50克，薏米20克

调料：精盐5克

做法：

1、将鸡腿肉洗净斩块汆水，山药去皮洗净均切成块，薏米淘洗净泡至回软备用。

2、汤锅上火倒入水，下入鸡块、山药、薏米，调入精盐煲至熟即可。

美容养颜汤好吗?大家觉的好吗?这肯定好吃又美容，赶紧试试吧。