3337减肥法有用吗?

减肥是永不过时的一个话题，3337减肥法作为一个短期**的减肥方法让许多肥胖人士怦然心，但又在犹豫3337减肥法有用吗?3337减肥法顾名思义为3+3+3+7=16天为一周期的的减肥法。特别针对水肿型肥胖的妞子和在平台期苦苦挣扎的肥友们****。接下来就让小编来给大家说说3337减肥法有用吗?

3337减肥法有用吗?这是很多肥胖人士关心的问题，我们来看看3337减肥法一个周期的食谱：

3天:每天三杯咖啡,水不限。

3天:每天苹果3个,不喝水。

3天:每天三杯咖啡,水不限。

7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。

只要你能坚持下去，那么对于3337减肥法有用吗?肯定是有用的。以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，所以就能达到减肥的效果。

但是3337减肥法也有一些副作用，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。但其实维生素本身并没有热量，有的还能帮助热量代谢，减肥补充维生素，例如维生素B群里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢，具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。看了这么多，大家对3337减肥法有用吗这个问题有答案了吧。