护肤过程中的拖延行为你占几个?

2014-02-28来源 : 互联网

拖延症,指的是非必要、后果有害的推迟行为,取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。不只是生活行为,其实护肤习惯也容易有拖延症。

先看看下列常见护肤过程中的拖延行为你都占了几个?

测试开始:

1、不到皮肤已经显现出严重问题不深度护理肌肤: 是 否

2、总是认为保养时间还有,不急: 是 否

3、懒散,日复一日,总想着明天再做保养也来得及: 是 否

4、没护肤计划,不懂时间管理: 是 否

5、想要准备保养肌肤时,脑子里能冒出各种理由:现在先做别的事,这个稍后: 是 否

6、自我麻痹:还来得及,不行就花大价*买保养品或用手术的方式解决: 是 否

7、保养过程中不分主次,想到做什么就做什么: 是 否

如果在上面的情况中躺枪的人也有你,那么就不要大意,你可能真的患上了护肤拖延症。看看你到底占了几项,你的拖延症就有多严重!

很可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有“效率”。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。

但千万别忘记了,保养肌肤是已经日积月累的事,如果工作还有deadline的话,那保养拖延只能迎来“deathday”。

晒黑后拖延美白**,黑色素慢慢沉积、紫外线也给肌肤造成了严重伤害;肌肤干燥不及时补水,后面只能经历敏感、脱皮种种惨状;不尽早抗老,总想着有时间,当松弛、法令纹、皱纹全都爬上脸,就只能对待逝去的时光一样无法挽救,在抗老方面一定要树立及时尽早的正确观念。拖延症更多时候只是单纯的做事拖拉或是懒得去做,也仅是一种坏习惯,改正它其实并不难。

处方:制定护肤时间LIST

拖延症的特点之一就是对时间规划不清晰。给自己制定每**到1个月、2个月等的护肤时间LIST督促自己,按照规划一个接一个的完成几个小时、几天这样短时间内的deadline,保养就**是遥遥无期的看不见摸不到的果实了。

良药:见效足以激励自己的保养品

在实行护肤时间LIST 的同时,起关键作用的保养品效果就至为重要。只有挑对产品,能看得见的肌肤保养成果,才能激励有拖延症的人群有动力继续实行护肤LIST,否则再高明的“处方”也无济于事。

标签: 美容护肤

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