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怎样拯救枯黄头发？导致头发枯黄的原因有很多，按照不同的原因，又可以分为功能性黄发、营养不良性黄发、酸性体质黄发等。不同原因造成的黄发需要不同的*疗方法，具体又哪些拯救枯黄头发的方法？针对三种不同的黄发发质，**三种不同的护发方法，对症下药，**不良发型。
一、功能性黄发
所谓的功能性黄发，主要是由精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍所致。想要*疗功能性黄发，建议多吃海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。海鱼中含有的烟酸可以帮助毛细血管的扩张，还能增强细胞的微循环能力，消除黑色素的生成;黑芝麻能促进黑色素原的产生;苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能。
二、营养不良性黄发
由高度营养不良所引起的黄发，称为是营养不良性黄发。改善这类发质，应该注意调配饮食，改善机体的营养状态。其中，鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物中均含有大量的动物蛋白和植物蛋白，能让秀发重现乌黑亮泽。
三、酸性体质黄发
酸性体质黄发是指过度的劳累或摄入甜食过多之后，导致人体血液中的酸性毒素增多，从而出现黄发问题。建议多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇、芹菜、油菜、菠菜等食物，有利于中和体内酸性毒素，改善头发发黄状态。
