脸上长痘怎么办 4招还你平滑嫩肌

脸上长痘痘总是那么烦人，尝试过很多方法，痘痘又总是不消，那么，脸上长痘到底该怎么办呢?小编告诉你4招还你平滑嫩肌。

脸上长痘怎么办?1、做好清洁，严防死守

皮肤下面有一种分泌油脂的腺体叫皮脂腺，皮肤通过小孔分泌油脂保护皮肤，清洁不到位，多余的油脂与污垢在毛孔中越积越厚，轻则导致毛孔粗大，重则引发炎症产生痘痘，所以一定要重视洁面工作，不能再胡乱洗下脸就闪人啦。

脸上长痘怎么办?2、找准原因，对症下药

引起痘痘的原因有很多，总的说来有压力大、环境变化大、生活习惯改变、排毒差、饮用刺激性食物等方面。想要**长痘痘，就要全面注意内调外养。

脸上长痘怎么办?3、注意饮食，多加休息

要多摄取高纤维的蔬菜水果，减少高脂肪、高糖和刺激性食物的摄取。减少不必要的操心，尽量保持充足的睡眠，不熬夜，多锻炼。只有保持健康的生活方式，才能远离痘痘入侵。

脸上长痘怎么办?4、可以快速消炎的茶树精油

茶树精油具有强大的抗菌消炎作用，一般1-2滴直接涂在痘痘上，用手指轻轻加以**，很快就可以渗透到毛囊中，对痘痘有一定的抑制作用。茶树精油具有感光性，为了加强效果，*好晚上使用，要少量多次涂抹，一般2天左右就会有明显的效果。