春天马上来临,在这换季的时候,男士总是会出现一些肌肤小问题,那么,男士初春怎么护肤呢?小编教你3招拥有紧致肌肤。
男士初春怎么护肤?1、饮食上需补充营养
俗话说面子要靠里子撑,这话用在护肤上恰到好处,皮肤是反映你身体状况的晴雨表,所以,冬天对吃要很讲究,皮肤才不会有瑕疵。天冷吃一顿冒着热气的*锅、水煮鱼的确是又解馋又暖和,可是冬天这么吃对皮肤影响非常严重,大量的油脂堆积,阻碍了体内的水分摄入,脸上、身上很容易长痘痘。所以,男人冬天也要尽量吃得清淡点,多吃菜和水果,多多补充维生素C、维生素E、叶酸、锌、铜等微量元素。当然,可不是不让您吃辣,适量即可。
男士初春怎么护肤?2、远离抽烟熬夜
别因为压力大就抽烟、喝酒、熬夜,为了健康的皮肤,少抽烟少喝酒,每天一定要**6—8个小时的睡眠,*好睡前喝一杯温牛奶。在眼睛周围涂点黄豆大小的眼霜,用手轻轻地**吸收。如果有条件的话,*好能做个SPA、香薰**什么的,对皮肤就更好了。
男士初春怎么护肤?3、清洁面部需要温柔一点
生活中大部分男人洗脸都用香皂,但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。其实在秋冬尽量不要用热水洗脸、洗澡,否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快,皮肤会因为缺水而干燥发痒。同时,洗脸、洗澡的时候不要用碱性香皂,而是要选用弱酸性的洗面乳液,否则很容易让皮肤变得粗糙,甚至得毛囊炎。