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女性都希望找到一个确实有效的丰胸方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满，要从多方面考虑。
1、有句广告语说得好：做女人挺好!
端正的姿势是丰胸方法的*选。中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部**而使之受罪。
2、胸罩可以改观你胸部的大小，这真的是丰胸方法的一种。
商厦中形形**的胸罩都在改善胸部曲线上做文章， 以期达到丰胸的效果。揉珠**式胸罩，通过与皮肤间的磨擦刺激**穴位，达到丰胸的目的;中间系扣式胸罩，把两只**向中间夹紧，帮你 “ 挺 ” 了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满，但总觉得不是你的。
其实在选择胸罩时，可考虑小一号的，小一号并不是真的选购小一些的胸罩，而是在型号上选择略小一些的，如果你平时穿全杯型的, 实际上你穿3/4杯型就可以了;如果你穿3/4的杯的，那么更适合你的可能就是1/2杯的。有的女性为了追求曲线美，故意戴起大而挺的胸罩，致使众商家纷纷生产大号胸罩。
**认为，胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大， 不能有效地起到托举作用，长期下去会导致**肌肉松弛、下垂，同时为防**下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于**的健康与发育。无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。
3、科学饮食。
**的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20 — 25岁的女性，是**发育的*佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中*自然、健康的方法。
