瘦脸妙招 3周速变V字脸

紧致的V字脸是所有女生的梦想。特别是看到范冰冰等艺人**小脸出现在镜头上时，更是让人羡慕不已。如何才能快速的瘦脸呢?这不仅仅是需要**的手法，还需要注重一

一、每一口食物都细嚼25下左右

细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的*选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以，*好是每一口食物都细嚼25下左右，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢!

些生活习惯才能让你快速改变你的小肥脸。

二、饮食上注意选择瘦脸食物

其实吃对了食物对于瘦脸也是非常有效的。特别是冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪，是一个*好的汤瘦脸!它的制作方法也很简单，将玉米和冬瓜放入锅中熬煮，再加少许盐调味即可，记住，不要加得太咸，否则反而会产生反作用。玉米煲茶也可以用来当茶饮，利尿消肿，持续喝1-2个月，就能有效消除脸部甚至身体的水肿现象。

三、每次护肤时候对脸部进行**

瘦脸的话**是一定必须的，这样才能让脸部的肌肤运动起来。特别是在我们每次擦完保养品的时候，对于咬肌的部位和下巴进行**，每次**时间空间在5分钟之内即可。

四、用冰毛巾敷脸

早上起来看到自己的脸部浮肿怎么办?你也不想要以这样的容貌示人吧?那就要想办法消除浮肿咯!把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速**原有的紧致，让你可以做个紧致小脸美人。