盘点：乳房保养的七个大忌

拥有大小适中、坚挺的胸部是许多女人的梦想。平时对胸部多加注意保养，这样才能让胸部健康迷人。你知道的保养方**确吗?

1.不要强力挤压

**受外力挤压，有两大弊端：一是**内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等;二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

避免用力挤压**应注意两点：

(1)睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压**，也容易引起双侧**发育不平衡。

(2)夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压**，否则会有内部疾患。这一点产后的女性更要特别注意。