伊能静 大S对付黑眼圈有妙招

伊能静——美丽教主的钢琴SPA

适用人群：眼周青黑、循环不佳的“熊猫”

在伊能静*早的《美丽教主之变脸天书》中，透露了她消除黑眼圈的秘笈：用一张小方巾，浸入比肤温略高些的热水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1滴。拧干水把方巾卷成长条，将毛巾敷在闭起的眼睛上，利用蒸汽活络眼周血管。同时用双手的食指、中指和无名指，在下眼睑处轻快地“弹钢琴”。

**评点：不适合浮肿的眼睛

利用了热促进循环的原理，加速眼周代谢不畅的血液循环。薄荷、薰衣草和柑橘有舒压、提神醒脑的作用，做完后会有“眼前一亮”的感觉。请注意，这个方法并不适用眼睛浮肿(早上刚起床也会有点肿)的人，那样反而会越敷越肿。

tips：这个方法不能立即看到眼周的瘀青淡化，估计得坚持一段时间。感觉特别舒压，很适合熬夜后给眼部放松。

适用人群：循环不好、睡眠不足的“熊猫”

什么都敢试的美容大王大S就尝试过用脉冲光消除黑眼圈，她客观地评价：“确实比眼膜和眼霜能‘****’，但也没办法**消除黑眼圈。所以，还不如多睡美容觉，当睡美人便宜又实在。”

**评点：美容觉不是越长越好

睡觉是解决黑眼圈的好办法，但是，睡太多反而会加深黑眼圈。晚上11点上床睡觉是*健康的。11点到凌晨2点是细胞**和生长时间*快的，比其他时间要快8倍。如果你在这个精华时段就寝，睡上6小时，就是传说中的“美容觉”，轻的黑眼圈第二天就消失了。但是一睡超过9小时以上，就不是美容觉了。生物钟紊乱，血液循环变慢，反而会加重黑眼圈。

tips：睡美容觉前先做一张眼膜，那扫黑的效果才叫一个棒。