表情纹怎么祛除？

每个人的脸部由于各种肌肉的分布，就会形成很多表情纹。那么表情纹怎么祛除好呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

一、表情纹怎么祛除？

1、弯曲头部

直立身体，把头慢慢向后弯曲，再向前，直到你的下颌触到胸前为止。然后，下颌松弛一下，再摇头1分钟。接着抬起头，将两手掌放在面颊上，将头尽量向后弯曲几秒钟，然后直起头，眼睛直视镜子，给面部肌肉下达一些肯定的指令：我的嘴角向上提起，我的前额平整润滑……这类暗示常对增强面部美感很有帮助，*后深深地打个呵欠。

2、放松脸部

放松脸部，对减少脸上的皱纹很有帮助。操作方法：倚背而坐，两眼闭合，咬紧牙关，然后放松，设想有温水轻轻流过面部，可加强松弛效果。

3、放松后打哈欠

**6分钟，尽可能地想一些愉快的事，使自己处于平静愉悦的境界，从心理上感到自我满意。一旦建立起不使肌肉紧张的感觉，就能排除干扰，保持6分钟，再深深地打个呵欠。

4、标签定型

到文具店购买有胶且能剥掉的印刷标签，大小以适合你面部皱纹的长短为宜。洗净脸后，对着纹理轻柔**，将此处皮肤压扁。在所按位置贴上标签，一次留置30分钟，一周3次。剥落时要小心，先将标签的背面弄湿再揭掉即可。

二、去除表情纹的方法

方法一：胶纸贴法

在文具店可以买到可以剥掉的双面胶，把它剪成与面部皱纹长短差不多的大小，洗完脸后，先轻轻**要贴处的肌肉，然后把胶纸贴上去，每次保持半个小时再取下，差不多两天一次，这样可以有效减少表情纹。

方法二：面部**

适当的面膜**能够促进面部的血液循环，是减少皱纹的有效方式，使皮肤变得紧致光泽，还能消除脸部的浮肿。这种方法可以使身体组织中多余的水分回归血液中，促进肌肤细胞的更新生长，减缓表情纹的形成。

方法三：改善饮食

维生素A具有改善角质、防止皮肤干燥的功效，能够减轻面部细纹，使用的时候把护肤品和维生素A结合使用，刺激细胞的活性，让表情纹得到有效缓解，所以在饮食中可以增加含有维生素A的食物的摄入，这样也能有效去除表情纹。