土豆敷眼睛一天几次？

土豆很多人都爱吃，老少皆宜。土豆具有许多作用，其中土豆敷眼睛可以去黑眼圈和眼袋，就是将它切片直接敷在眼睛上即可。下面来详细看看土豆敷眼睛**几次吧!

一、土豆敷眼睛**几次

每天一次即可。

土豆片敷眼去黑眼圈法是一种保养方法，一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。选用的土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。

方法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

功效：土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

二、土豆敷眼睛后要洗脸吗

有一部分人喜欢用土豆片来敷眼，而且敷完之后不洗脸，他们认为土豆敷完眼之后留下来的一层白色的物质对皮肤有好处，那事实到底是不是这样呢?

其实土豆留在脸上的那层白色物质就是淀粉，土豆中含有大量的淀粉，你把土豆敷在脸上就相当于是做了一个面粉面膜，试想一下如果你脸上涂满面粉过夜，皮肤会舒服吗?肯定不会，这样做只会堵塞毛孔。当你把土豆片拿走后，那些淀粉依旧留在你的脸上，如果不清洗掉，过一会儿会很干，皮肤很不舒服，所以一定要洗掉。洗的时候记得先用温水，洗净后再用凉水，有助于收缩毛孔，不易进入脏东西堵塞毛孔。

另外我们需要注意的是，土豆是属于感光蔬菜，使用的时候不能见光，只能在晚上使用，否则皮肤会变黑。