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想控制痘痘的生成并不是一件容易的事情，不过想避免情况发展，是可以的。在护肤品的选择上千万要挑选质地相对轻薄的产品，并且要再清洁后均匀的**让肌肤吸收，这样也有助肌肤的排毒，缓解压力痘的复发。
一，深度清洁**步
很多人因为工作压力学习压力大，会长压力痘，压力痘就是闭合性粉刺的俗称，它的产生基本源于肌肤的炎症。所以需要在秋季选择一款可以**清洁有温和不损伤肌肤的洁面产品相当重要。如果你的皮肤比较敏感建议选择天然成分的洁面乳。
二，不想毁容就不要挤它
很多人再照镜子的时候看到痘痘都会挤痘痘的冲动，不过只要想到这样的方式只会造成炎症，痘印。以及更多的痤疮，说不定留下**的疤痕，您还会心痒么?这可不是开玩笑的。
三，如果非挤不可也要救助**
当粉刺严重发炎的时候必须招相关**咨询，有些开放性的粉刺可以用物理的方法清楚，但是一定要再消毒的环境中让专业认识处理。清楚之后要大量的补水来帮助肌肤尽快**。
四，耐心等待6周以上
要知道现在的祛痘产品种类很丰富，不过基础成分中都少不了苯甲酰过氧化物或乙醇或水杨酸，这是经过临床实验的祛痘有效成分。不过时间上还是不能着急，这些成分作用肌肤需要至少6个星期的工作。所以清多一点耐心!
五，选择清爽的护肤品
想控制痘痘的生成并不是一件容易的事情，不过想避免情况发展，是可以的。在护肤品的选择上千万要挑选质地相对轻薄的产品，并且要再清洁后均匀的**让肌肤吸收，这样也有助肌肤的排毒，缓解压力痘的复发。
六，将痘痘扼杀在萌芽状态
护肤**指出，再痤疮生长前一到两天是*为脆弱的时期，此时选择适合的产品可以事半功倍。特别要注意的是，为了避免炎症的转移您可以选择密集全面地涂抹痤疮产品一至2天。
七，不要过度使用祛痘产品
之前已经说过想****是不可能的，所以即便您非常迫切的想**这些烦人的痘痘，也不要多度涂抹。如果感到皮肤干燥或不适，需要立即停用痤疮产品并进行大量的补水。
八，给自己一个放松的时间
压力痘的说法**不是无根据的。要知道，我们体内的荷尔蒙是不是平衡有很大程度上是和情绪密不可分的。如果压力过大，则会导致相应极速增加产生过量的油脂，这会导致阻塞的毛孔。所以尽量做一些让自己放松身心的事情，比如下班后享受一个泡泡浴或者在办公室摆放马鞭草的香薰。
九，脆弱的肌肤更需要防护
多数痤疮产品再使用过程中都会暂时让你的肌肤变的脆弱，因此此时肌肤更容易受到太阳的损害。所以不论你再室内还是室外，记得一定要涂抹清爽无油的防晒产品。
十，对淡化的痘痘不能掉以轻心
痘痘淡化的伤痕只是因为暗疮疤痕不见了，并不意味着它消失了。这是还要坚持继续使用痤疮产品并增加使用暗斑的产品以**将它们****。
